Wer mit ME/CFS lebt und chronisch erschöpft ist, kennt den Preis jeder Anstrengung. Ein Einkauf, eine Dusche oder ein Familienfest kann Sie für Tage zurückwerfen, und oft glaubt Ihnen das Umfeld nicht, dass Sie mehr oder weniger schwer krank sind.

ME/CFS Behandlung in Berlin: Begleitung in der Panorama Klinik Berlin

Eine ME/CFS Behandlung, die die Erkrankung beseitigt, gibt es bisher nicht. In der Panorama Klinik Berlin begleiten wir Menschen mit ME/CFS dabei, mit der Erkrankung zu leben, ohne ihre Grenzen zu überschreiten.

Wir sind eine private Tagesklinik für Psychotherapie, Psychosomatik und Psychiatrie in Berlin-Wilmersdorf. ME/CFS verstehen wir als körperliche Erkrankung. Die Ursache behandeln wir nicht, wir helfen Ihnen, mit der Erkrankung umzugehen. Programme mit festen Belastungssteigerungen empfehlen wir dabei nicht.

Ob eine Behandlung bei uns für Sie infrage kommt, klären wir ärztlich am Telefon, bevor Sie sich auf den Weg machen.

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Was ME/CFS ist

Myalgische Enzephalomyelitis (ME) und Chronisches Fatigue-Syndrom (CFS) sind zwei Namen für dieselbe eigenständige körperliche Erkrankung. In der internationalen Klassifikation ICD-10 steht sie unter dem Kode G93.3 bei den Krankheiten des Nervensystems.

Das Leitsymptom heißt Post-Exertionelle Malaise, kurz PEM. Nach körperlicher, geistiger oder emotionaler Anstrengung verschlechtert sich der Zustand deutlich, häufig mit Verzögerung und über mehrere Tage.

Viele Betroffene nennen das einen Crash. Dazu kommen oft:

Schlaf, der nicht erholt
Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
Schmerzen in Muskeln und Gelenken
Kreislaufbeschwerden im Stehen

Häufig beginnt ME/CFS nach einer Infektion, etwa nach Corona oder einem Pfeifferschen Drüsenfieber. Nicht jede lang anhaltende Erschöpfung ist jedoch ME/CFS. Die Diagnose stützt sich auf festgelegte Kriterien und darauf, dass andere Ursachen ausgeschlossen sind. Einen einzelnen Labortest dafür kennt die Medizin bisher nicht. Ein Burnout dagegen entsteht aus dauerhafter Überlastung und verläuft anders.

Wie ME/CFS heute behandelt wird

Die Behandlung zielt darauf, Beschwerden zu lindern, Crashs zu vermeiden und den Alltag innerhalb der eigenen Belastungsgrenze zu gestalten. Eine Therapie, die an der Ursache ansetzt, fehlt noch. So beschreibt es auch die Gesundheitsinformation des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG).

Baustein	Worum es geht
Pacing (Energiemanagement)	Kräfte einteilen, Pausen einlegen, bevor die Erschöpfung kommt, Belastung im Tagebuch festhalten
Ärztliche Behandlung einzelner Beschwerden	Schlafstörungen, Schmerzen und Kreislaufprobleme gezielt lindern
Begleitende Psychotherapie	Umgang mit Verlust, Unsicherheit und Zukunftsangst

Pacing gilt als wichtigster Baustein, weil es Crashs vorbeugen soll. Wie gut es wirkt, lässt sich in Studien bisher allerdings schwer messen.

Programme, die die Belastung nach festem Plan steigern, können den Zustand deutlich verschlechtern. Die britische Leitlinie NG206 von 2021 rät deshalb von ihnen ab. Auf Wunsch kann Psychotherapie helfen, mit den Folgen einer chronischen Erkrankung umzugehen: mit der Trauer um das Leben vor der Erkrankung, mit Ängsten oder mit depressiven Beschwerden, die sich nach Monaten der Einschränkung oft dazugesellen.

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Für wen unsere Tagesklinik bei ME/CFS infrage kommt

Eine Tagesklinik passt bei ME/CFS nur, wenn Sie den Weg zu uns und einen strukturierten Tag verkraften, ohne danach einzubrechen. Viele Betroffene können das nicht. Wer das Haus kaum verlassen kann oder die meiste Zeit liegen muss, wäre schon mit der Anfahrt überlastet.

Voraussetzung ist, dass Sie den Weg nach Wilmersdorf ohne anschließenden Crash bewältigen.

Sinnvoll ist eine Behandlung bei uns dann vor allem, wenn Sie

Unterstützung im Umgang mit der Erkrankung suchen,
unter seelischen Folgen wie Ängsten oder Niedergeschlagenheit leiden,
lernen möchten, Ihren Alltag nach Ihrer Energie zu planen.

Im ersten Telefonat klärt ein Arzt der Panorama Klinik Berlin mit Ihnen, ob das tagesklinische Setting zu Ihrer Lage passt. Passt es nicht, besprechen wir, welche Anlaufstelle besser geeignet ist, etwa eine ME/CFS-Ambulanz oder Ihre Hausarztpraxis.

So begleiten wir Sie in der Panorama Klinik Berlin

Die Behandlung verbindet Schulmedizin mit Naturheilkunde und Komplementärmedizin und setzt Medikamente sparsam ein. Im Mittelpunkt steht die Sprechende Medizin: Gespräche, in denen Sie verstehen, was mit Ihnen geschieht, und Wege finden, damit zu leben.

Die Behandlung in unserer Tagesklinik findet in kleinen Gruppen statt. Welche Bausteine bei ME/CFS sinnvoll sind und wie lang Ihr Tag bei uns wird, legen wir gemeinsam fest und richten den Plan an Ihrer Belastbarkeit aus.

Ärztlich geleitet wird die Klinik von Dr. med. Stefan Hoppe. Er ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Arzt für Sozialmedizin. Aus vier Jahren Weiterbildung in der Neurologie kennt er auch die körperliche Seite von Erkrankungen des Nervensystems.

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Hilfe für Angehörige

Auch Angehörige können bei uns selbst Patienten werden. Wer ein erkranktes Kind, den Partner oder einen Elternteil über Monate versorgt, trägt eine Last, die kaum jemand sieht. Schlafmangel, Sorge und das ständige Zurückstecken machen auf Dauer selbst krank.

Manchmal meldet sich bei uns zuerst ein Angehöriger, der selbst am Ende seiner Kräfte ist. Dann kann es richtig sein, zunächst ihm zu helfen, damit die Familie die Pflege weiter tragen kann.

Aufnahme, Kosten und Erreichbarkeit

Nach dem ersten Telefonat bekommen Sie ein Erstgespräch in der Regel innerhalb einer Woche. Nach der medizinischen Abklärung nehmen wir zeitnah auf. Wie das im Einzelnen abläuft, beschreibt unsere Seite zum Ablauf der Aufnahme.

Häufige Fragen zu ME/CFS

Ist ME/CFS eine psychische Erkrankung?

Nein. ME/CFS ist als Erkrankung des Nervensystems eingeordnet (ICD-10 G93.3). Wenn wir als Klinik für Psychotherapie Menschen mit ME/CFS begleiten, helfen wir beim Umgang mit der Erkrankung und ihren seelischen Folgen.

Schaffe ich den Tag in einer Tagesklinik?

Das hängt davon ab, wie viel Belastung Sie verkraften, ohne danach einzubrechen. Viele Betroffene schaffen es nicht, und das ist kein Versagen. Im ersten Telefonat klären wir, ob der Weg zu uns für Sie tragbar ist.

Ist eine Reha bei ME/CFS sinnvoll?

Nur, wenn die Einrichtung PEM ernst nimmt und ohne feste Belastungssteigerungen arbeitet. Fragen Sie vor der Aufnahme gezielt nach dem Konzept.

Wer übernimmt die Kosten?

Die Behandlung steht Privatversicherten, Beihilfeberechtigten und Selbstzahlern offen. Welche Leistungen übernommen werden, hängt von Ihrem Tarif oder den Beihilfevorschriften Ihres Dienstherrn ab.

Was können Angehörige tun?

Glauben Sie dem Erkrankten und schützen Sie seine Grenzen, auch gegen gut gemeinte Ratschläge zu mehr Bewegung. Wenn Sie selbst nicht mehr können, sprechen Sie mit uns.

Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden oder an Suizid denken, wählen Sie bitte sofort den Notruf 112 oder die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111.

Diese Seite informiert allgemein über ME/CFS und ersetzt keine ärztliche Untersuchung Ihres Einzelfalls. Ob und wie wir Sie begleiten können, klären wir persönlich mit Ihnen.